Berbicara soal stres, tentu saja sebagian dari kita pernah
mengalaminya, namun syukur kita bisa mengatasi stres dengan baik, sehingga
sampai saat ini kita masih mampu mengarungi hidup yang lebih brutal lagi. Stres
adalah kondisi dimana pikiran tidak sejalur lagi, pikiran bercabang
kemana-mana, sehingga perasaanpun juga mengalami depresi yang besar.
Stres kata Haji Rhoma Irama obatnya adalah iman dan takwa,
yaitu selalu memohon pertolongan kepada Sang Pemberi Solusi. Itu adalah obat
yang sangat jitu sekali, namun sebagai pelengkap, ada terapi stres yang maut,
yaitu Terapi Stres Dengan Game.
Game adalah sebuah permainan, baik itu permainan offline
ataupun online. Game sebenarnya bukanlah obat untuk penghilang stres tetapi
sebagai penghibur saja. Game itu penting selama dapat memberikan manfaat, jika
game itu dipermainkan berlebihan dan membuat kita lupa untuk bekerja dan
beribadahm tentu saja itu yang tidak diperbolehkan.
Mengapa game bisa digunakan sebagai terapi stres,
diantaranya karena game dapat membuat kita senang dan terhibur. Game juga dapat
mengembalikan otak pada kondisi yang normal, mengistirhatkan otak dan dapat
menghibur otak, sehingga otak bisa kembali fokus pada satu hal. Game dimainkan
lebih bagus saat-saat istirahat sebentar, dan game yang dilakukan dengan sistem
offline itu lebih bagus untuk menenangkan keseluruhan tubuh.
Disini ada beberapa game yang bagus untuk terapi stres, game
yang bagus itu adalah game yang bersifat edukasi dan tidak mengundang
kemarahan, biasanya game juga bisa menimbulkan stres bertambah, jika
memainkannya selalu kalah dan kalah. hehehe. Ini dia game yang cocok untuk
semua kalangan, walaupun sudah dewasa, jangan malu untuk tetap bermain game,
nanti penulis akan beritahu manfaat bermain game. :)
1. Texas Holdem
Wah, game ini yang banyak disukai oleh hampir semua
kalangan. Texas Holdem adalah game permainan kartu, dan yang membuat tidak
bosan dan lebih seru, game texas holdem bisa dimainkan dengan teman lainnya,
tidak lagi bermain dengan robot, tetapi dengan manusia. Tidak hanya itu, game
ini bisa dijadikan ladang bisnis, yaitu menjual koin, jika bermainnya menang
terus dan mendapatkan banyak koin, bisa dijual deh. :) Game ini lumayan untuk
menghilangkan stres, coba saja.
2. The Sims Social
The Sims Social adalah game edukatif yang dapat mengajarkan
pemainnya untuk selalu berinteraksi dengan baik kepada tetangganya dan orang
lain. Game ini adalah game menarik yang juga membuat pemainnya bisa mengetahui
karakter pribadinya, karena disitu ada tugas-tugas tertentu seperti
membersihkan rumah dan mendekorasi rumah. Game ini cukup bisa digunakan untuk
menghilangkan stres.
3. FrontierVille
FrontierVille adalah game khusus untuk latihan bagi yang
hobi bercocok tanam, karena game ini memberikan modal berupa sebidang tanah,
kemudian nanti diolah agar bisa menjadi besar dan dapat digunakan sebagai
tempat membangun rumah dan lain-lain. Pasti menarik dan stres akan hilang.
4. Empires dan Allies
Nah, game yang satu ini adalah bagi yang suka dengan
militer. Game ini mendedikasikan bagaimana membangun pasukan yang hebat dan
membangun pertahanan yang kuat, agar sewaktu berperang bisa menang dan menang.
Game ini juga dapat memberikan terapi bagi yang pikirannya jenuh.
5. CityVille
Berbeda dari yang sebelumnya, game ini adalah bagi yang
bercita-cita ingin menjadi pemimpin, bagaimana caranya mengatur tata letak kota
yang baik, dan lainnya. Dijamin, game ini membuat orang yang murung lebih
menjadi sedikit senyum.. hehehe
Sebenarnya masih banyak lagi game-game yang lain yang dapat
digunakan untuk bisa menghilangkan stres plus sebagai penghibur disaat kita
lelah dan jenuh, yang pasti bermain sesuai dengan hobi kita adalah yang paling
menarik, dan bisa kita mainkan lewat jejaring sosial misalkan Facebook atau
juga langsung dari situs game. Bermain game jika dilakukan dengan tidak
berlebihan akan memberikan manfaat, diantaranya, dapat meningkatkan kecerdasan,
memperbaharui skill, dan dapat meningkatkan ketajaman otak, serta bisa membuat
awet muda. :)
Sangat bermanfaat untuk terapi kesehatan mantap.
BalasHapusKURSI TIFFANY